漢方とこよみ②
今月の漢方とこよみ「陰陽五行説」
とっても壮大なテーマ
私は陰陽論の互根と転化の考え方が好きで
こんな風に考えられる人で在りたい
（なかなかできないけど💦）
暖かい地で生まれ育った私にとって苦手な季節は冬
山梨に越した初年度は9月にしもやけ発症したほど
五行式別表と見比べながら紐解き
色々と納得^ ^;
今月の漢方は、枸杞子（くこの実）、陳皮、玫瑰花
玫瑰花と枸杞の実のコーディアルを作り
炭酸水で割って
これからの季節にぴったり爽やか♡
よもぎや薄荷をプラスした入浴剤も
しばらくは枕元に置いて香りを愉しみ
お風呂に入れよう^ - ^
次回の薬膳のお話しからキクラゲに話が脱線
冷蔵庫に常備してるくらい大好きなキクラゲ
私以外にもキクラゲ好きさんが💕
ビール好きと好みが似ていて
キクラゲレシピで大盛り上がり^ - ^
キクラゲ大好きだけど栄養あまりないと思ってたら
とっても優秀な薬膳食材なんですって！！
大好きな食材が身体にも良いなんてサイコー(๑>◡<๑)
くこの実からナウシカの話しになったり
脱線率高い土曜クラスは
一昨年のミドリの薬箱を一緒に学んだメンバー
会話も弾み愉しい学びの時間🌿
来月はイベント出店のため別クラスに振替参加
7月また会えるの愉しみに♡
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