星読みお茶会
2021.01.15 小正月
私事ですが・・・
先週末、あまりの寒さにお風呂の配管が破損？
シャワーは使えるけど浴槽が使用不可💦
寒いのにシャワーだけのせいか酷い腰痛に>_<
靴下を履くのも一苦労で
あまりの傷みに
バドミントンも
インナーパワーヨガもお休み
今月の星読みお茶会は「美と健康」がテーマ
今の私にぴったりなテーマ
前半は
DragonMaria ことあゆこさんの
「風の時代」や「体癖」について
歴史と重ねたマニアックなお話は興味深い
日本史苦手だったけど、こんな先生だったら
好きになってたかもな〜^ - ^
後半は、三枝ゆみ 先生の
ジャイロキネシス®︎体験や
ヒーリング特典
ゆみ先生のぶっちゃけトークに大笑い
私くらいの歳になると「美＝健康」になるんですって
ガリガリよりは健康なぽっちゃりの方が美しい💕
人生最大体重は少し減らしたいけど
無理なダイエットをせず
楽しみながら美＆健康を目指します^m^
ジャイロキネシス®︎の風景
皆さんサクッとできたこの動き
私1人足が上がらず💦💦
今年は体幹鍛えよう！！
リアルお茶会は終了しましたが
1月22日（金）はオンラインお茶会も開催
若干、席に余裕があるようなので
興味のある方はこちらから↓↓
オンラインでも笑いいっぱいの
愉しい時間になること間違いなし！！
2021年、風の時代の始まりは
美と健康を目指してみませんか？
※我が家のお風呂は配管破損ではなく
部品が外れていただけでした！
何事も大事に至る前の発見が大切ですね
#山梨 #やまなし
#星読みお茶会
#風の時代
#歴史は繰り返す
#ジャイロキネシス
#美と健康
#笑って健康に
0コメント