体癖いろは教室
2021.09.30
今年の秋は食欲だけでなく
芸術はもちろんスポーツも愉しみたい♡
と言うことで行ってきました！
「体癖いろは教室」
久々の東光寺さん、紅葉はまだまだでした
身体を動かすからというとこでお供はこの子
スポーツミッフィーちゃん
まずはあゆこさんの「体壁について」の座学から
「自分にないものに惹かれる」わかる〜！！
芸能人を参考にお話ししてくれるので
とってもわかりやすい♡
後半はゆみさんのジャイロキネシス®︎
椅子に座ったままゆっくりとした動きなんだけど
足の指つりそう^_^;
足の裏の寿命は50年なんですって！
私残り短いじゃん💦💦
しっかり鍛えなくては！
ゆみさんの鋭い指摘にみんな爆笑^m^
痩せても冨永愛さんにはなれない！
確かに～！！
沢山の学びと笑いいっぱい
次回の開催も愉しみ♡
体癖って何？
興味のある方は 飯島 あゆこさんの投稿を
のぞいてみてくださいね
「体癖いろは教室」
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